DICTIONARY
用語集
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングとは、専属のトレーナーに、マンツーマンで指導してもらうトレーニングのことです。自分に合ったトレーニングプランを提案してくれるため、ボディメイクやダイエットの成功を効率的に目指せます。
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